Hoe Hyperbare Zuurstoftherapie jouw brein helpt - nu in Blaricum

May 30, 2025By Nancy Pronk
Nancy Pronk

Wat is Hyperbare Zuurstoftherapie?

Hyperbare Zuurstoftherapie (HBOT) is een behandeling waarbij je zuivere zuurstof inademt in een speciaal ontworpen drukkamer. Door de verhoogde luchtdruk wordt zuurstof in veel grotere hoeveelheden opgelost in het bloed. Dit zorgt ervoor dat zuurstof dieper in het lichaamsweefsel doordringt, waardoor het herstel van beschadigde cellen wordt bevorderd, ontstekingen afnemen en de aanmaak van groeifactoren en stamcellen wordt gestimuleerd.


Hoe werkt HBOT?

Tijdens een HBOT-sessie bevindt de cliënt zich in een hyperbare kamer met een hogere luchtdruk dan normaal. Deze verhoogde druk zorgt ervoor dat zuurstof efficiënter door het lichaam wordt opgenomen en verspreid, ook naar gebieden waar de bloedcirculatie normaal gesproken beperkt is.

Voor de hersenen betekent dit een verhoogde zuurstoftoevoer, wat bijdraagt aan betere cognitieve functies zoals concentratie, geheugen en mentale helderheid. De therapie wordt dan ook regelmatig toegepast bij mensen die hun hersencapaciteit op natuurlijke wijze willen optimaliseren.

 
Cognitieve voordelen van HBOT


Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat HBOT mogelijk bijdraagt aan:

Verbeterde focus en mentale scherpte
Versterkt geheugen
Vermindering van mentale vermoeidheid en “brain fog”
Ondersteuning bij neurogenese (het aanmaken van nieuwe hersencellen)
Verhoogde alertheid en leervermogen
Voor mensen met cognitieve achteruitgang of herstel na hersenletsel kan HBOT een waardevolle aanvullende therapie zijn.

 
HBOT en Neuroplasticiteit


Neuroplasticiteit is het vermogen van de hersenen om zichzelf aan te passen, nieuwe verbindingen te maken en te herstellen na schade. HBOT lijkt dit proces te ondersteunen door de bloedtoevoer naar hersengebieden te stimuleren en het zuurstofniveau in deze regio’s te verhogen.

Dit heeft een positief effect op leervermogen, probleemoplossend vermogen en het herstel van cognitieve functies na bijvoorbeeld een burn-out of neurologisch letsel.

 
Voor wie is HBOT geschikt?


HBOT kan voordelen bieden voor uiteenlopende doelgroepen, waaronder:

Mensen met cognitieve klachten of milde geheugenproblemen
Personen met langdurige stress of burn-outklachten
Sporters die hun concentratie, reactietijd en herstel willen verbeteren
Mensen in herstel na hersentrauma of hersenschudding
Cliënten met neurologische aandoeningen zoals Alzheimer of autisme (in overleg met een arts)
Een medische intake doen wij altijd om te bepalen of HBOT geschikt is voor jouw situatie.

  
Wat kun je verwachten tijdens een sessie?


Een HBOT-sessie duurt gemiddeld tussen de 60 en 120 minuten. Tijdens de sessie kun je ontspannen zitten of liggen in de drukkamer terwijl je zuivere zuurstof inademt. De meeste mensen ervaren de behandeling als prettig. Er kan een lichte druk op de oren ontstaan, vergelijkbaar met wat je voelt tijdens het opstijgen of landen in een vliegtuig.

 
Een veelbelovende toekomst voor hersengezondheid

Hyperbare zuurstoftherapie ontwikkelt zich snel tot een bewezen methode om hersenprestaties te ondersteunen en verbeteren. Of je nu last hebt van mentale vermoeidheid, wil herstellen van burn-outklachten of je cognitieve capaciteiten wilt optimaliseren, HBOT biedt een natuurlijke, wetenschappelijk onderbouwde aanpak.

In een omgeving als Blaricum, waar gezondheid en performance centraal staan, vormt HBOT een waardevolle aanvulling op het streven naar een gezond lichaam en heldere geest.