HBOT bij burn-out en mentale uitputting

Herken je dit?
• Mentale vermoeidheid die maar niet overgaat
• Een “wattig” hoofd of aanhoudende brain fog
• Verminderde focus of geheugenproblemen
• Onverklaarbare fysieke en mentale uitputting

Wat doet HBOT bij burn-out en stress?
Tijdens een HBOT-sessie adem je 100% zuurstof in onder verhoogde druk. Hierdoor wordt het herstelproces op celniveau versneld. Uit onderzoek blijkt dat HBOT:

• De zuurstoftoevoer naar het brein verhoogt
• De energieproductie in mitochondriën stimuleert
• Ontstekingsactiviteit in het lichaam vermindert
• Het autonome zenuwstelsel helpt resetten

Wetenschappelijke onderbouwing
Een studie van Efrati et al. (2016) toont aan dat HBOT:

• Neuroplasticiteit bevordert (het vermogen van de hersenen om te herstellen)
• Cognitieve functies zoals geheugen, aandacht en informatieverwerking verbetert
• Oxidatieve stress vermindert – een belangrijke factor bij burn-outklachten

HBOT biedt een vernieuwende, wetenschappelijk onderbouwde ondersteuning bij burn-out en stressgerelateerde klachten. Benieuwd of het iets voor jou is? Neem contact met ons op en dan bespreken we jouw situatie.